مقیاس تاب‌آوری در برابر آسیب

مقیاس تاب‌آوری در برابر آسیب

مختصات مقیاس تاب‌آوری در برابر آسیب

مقیاس تاب‌آوری در برابر آسیب را مدسن (2010) با 160 سوال در فرمت ورد برای سنجش عوامل حفاظتی فردی، اجتماعی و خانوادگی مرتبط با تاب‌آوری کودکان و نوجوانان آزاردیده ساخته است. 

این مقیاس، عزت نفس (14 سؤال)، خودتنظیمی (16 سؤال)، قدرت خوش‌بینی (14 سؤال)، حل مسئله (15 سؤال)، ساختار اعتقادی (16 سؤال)، حمایت/سلامت خانواده (23 سؤال)، روابط حمایتی با همسالان (18 سؤال)، عملکرد تحصیلی حمایت شده (14 سؤال)، مشارکت فعال در جامعه (15 سؤال) و حمایت/امنیت در محله (15 سؤال) را می‌سنجد. برای نمره‌گذاری از مقیاس لیکرت (0 تا 6) استفاده شده است. به پاسخ اصلاً نمره «0»، خیلی کم «1»، کم «2»، متوسط «3»، زیاد «4»، خیلی زیاد «5» و کاملاً «6» تعلق می‌گیرد.

روایی و پایایی، نمره گذاری، منابع دارد.

تاب‌آوری در برابر آسیب چرا سنجیده می شود؟

تاب‌آوری در برابر آسیب، به‌عنوان یک ویژگی کلیدی در زندگی انسان‌ها، به معنای توانایی فرد در مقابله با چالش‌ها و فشارهای ناشی از تجربیات دردناک است. این قابلیت به افراد امکان می‌دهد تا با وجود شرایط دشوار، به زندگی خود ادامه دهند و از تجربیات تلخ، درس‌های ارزشمندی بیاموزند. تاب‌آوری نه‌تنها به بهبود سلامت روانی کمک می‌کند، بلکه موجب تقویت روابط اجتماعی و بهبود کیفیت زندگی می‌شود. افرادی که توانایی تاب‌آوری بالایی دارند، قادرند به راحتی از بحران‌ها عبور کنند و به دوران پس از آسیب، با امید و انگیزه برخورد کنند.

تحقیقات نشان می‌دهد که تاب‌آوری می‌تواند با عوامل مختلفی نظیر حمایت اجتماعی، خودآگاهی و مهارت‌های حل مسئله تقویت شود. این ویژگی به‌عنوان یک منبع قدرت در برابر مشکلات، به فرد اجازه می‌دهد تا احساس کنترل بیشتری بر زندگی‌اش داشته باشد و در مواجهه با چالش‌ها، انعطاف‌پذیری بیشتری نشان دهد. به‌علاوه، تاب‌آوری می‌تواند به عنوان یک چرخه مثبت عمل کند؛ به این معنا که هر بار که فرد بر یک بحران غلبه می‌کند، احساس قدرت و اعتماد به نفس او افزایش می‌یابد و این امر او را برای مواجهه با چالش‌های آینده آماده‌تر می‌سازد.

مقیاس تاب‌آوری در برابر آسیب

مطالعه بیشتر