نویسنده
تاریخ انتشار
9 مارس 2025
دسته بندی
تعداد بازدید
64 بازدید
88.000 ریال

پرسشنامه طرحواره های ناسازگار اولیه

پرسشنامه طرحواره های ناسازگار اولیه

مختصات پرسشنامه طرحواره های ناسازگار اولیه

پرسشنامه طرحواره های ناسازگار اولیه  –پرسشنامه ای کامل با 75 سوال دارد می توانید فایل word آن را دانلود کنید.

طرحواره های ناسازگار اولیه چیست؟

طرحواره‌های ناسازگار اولیه، الگوهای ذهنی عمیق و پایدار هستند که از تجربیات اولیه فرد شکل می‌گیرند و به طور ناخودآگاه رفتارها و احساسات او را تحت تأثیر قرار می‌دهند.

این طرحواره‌ها معمولاً از تعاملات با والدین و محیط اجتماعی به وجود می‌آیند و می‌ توانند به عنوان فیلترهایی عمل کنند که تجربیات جدید را تفسیر می‌کنند.

به عنوان مثال، فردی که در دوران کودکی احساس طرد شدگی را تجربه کرده است، ممکن است در بزرگسالی به راحتی به روابط نزدیک مشکوک شود و از ایجاد پیوندهای عاطفی اجتناب کند.

این طرحواره‌ ها می‌ توانند به صورت مثبت یا منفی بر زندگی فرد تأثیر بگذارند و در صورت ناسازگاری، به مشکلات روان‌ شناختی مانند اضطراب، افسردگی و اختلالات شخصیت منجر شوند.

شناسایی و تغییر این الگوهای ذهنی می‌تواند به افراد کمک کند تا از چرخه‌ های مخرب رهایی یابند و روابط سالم‌ تری را برقرار کنند. در این راستا، روان‌ درمانی و مشاوره می‌ توانند ابزارهای مؤثری برای بررسی و اصلاح این طرحواره‌ های ناسازگار باشند و به فرد امکان دهند که به سوی بهبود و رشد شخصی حرکت کند.

مطالعه بیشتر

راهنمای خرید:
  • لینک دانلود فایل بلافاصله بعد از پرداخت وجه به نمایش در خواهد آمد.
  • همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال خواهد شد به همین دلیل ایمیل خود را به دقت وارد نمایید.
  • ممکن است ایمیل ارسالی به پوشه اسپم یا Bulk ایمیل شما ارسال شده باشد.
  • در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.