پرسشنامه ترس از تصویر بدن – 19 سوالی

پرسشنامه ترس از تصویر بدن

مختصات پرسشنامه ترس از تصویر بدن

این پرسشنامه در سال ۲۰۰۵ توسط لیتلتون و همکاران طراحی شد. این آزمون حاوی ۱۹ پرسش است که هر پرسش دارای پنج گزینه است که از ۱ (هرگز) تا ۵ (همیشه) نمره­گذاری می­شود.روایی و پایایی، نمره گذاری، منابع دارد.

 ترس از تصویر بدن چیست؟

ترس از تصویر بدن، که به عنوان اختلال بدشکلی بدنی نیز شناخته می‌شود، به احساس ناامنی و ناراحتی عمیق نسبت به ظاهر فیزیکی فرد اشاره دارد. این احساس می‌تواند از تأثیرات فرهنگی، اجتماعی و رسانه‌ای نشأت گیرد که استانداردهای غیرواقعی و غیرقابل دستیابی از زیبایی را ترویج می‌کنند.

افراد مبتلا به این ترس ممکن است به صورت مداوم خود را در آینه بررسی کنند یا از تصاویر و تعاملات اجتماعی اجتناب کنند، زیرا احساس می‌کنند که هر نقصی به طرز فزاینده‌ای تحت نظر دیگران قرار دارد. این وضعیت می‌تواند به مشکلات جدی روانی و اجتماعی منجر شود، از جمله اضطراب، افسردگی و انزوای اجتماعی.

این ترس نه تنها بر روی سلامت روان تاثیر می‌گذارد، بلکه می‌تواند بر روی روابط شخصی و حرفه‌ای نیز سایه بیفکند. فردی که به این اختلال دچار است ممکن است به طور مداوم در جستجوی تأیید از دیگران باشد و یا در تلاش برای تغییر ظاهر خود به شیوه‌های غیرمناسب و خطرناک، مانند رژیم‌های غذایی سخت یا جراحی‌های زیبایی، به سر ببرد.

در نتیجه، ترس از تصویر بدن می‌تواند به چرخه‌ای از خودانتقادی و بی‌اعتمادی به نفس منجر شود که شکلی از زندانی بودن در دنیایی از انتظارات غیرواقعی را تجسم می‌کند.

پرسشنامه ترس از تصویر بدن

مطالعه بیشتر