مبانی نظری راهبردهای مقابله ای

مقابله از دفاع و ایستادگی معنا می شود یکی از متغییرهای مهم تحقیقات دانشگاهی که مربوط به مقابله می باشد مبانی نظری راهبردهای مقابله ای است که هم اکنون می توانید پس از مطالعه نسبت به دانلود آن اقدام نمایید

نوع این فایل ورد می باشد و دارای 69 صفحه است

مبانی نظری راهبردهای مقابله ای

فهرست فایل

1. راهبردهای مقابله ای
2. تعریف مقابله
3. نظریه های مقابله
4. نظریه تکاملی و سازگاری رفتاری
5. نظریه روان تحلیل گری و تحول شخصی
6. نظریه تحولی – چرخه زندگی
7. منابع مشخص مقابله
8. تحول من
9. کارآمدی
10. خوش بینی
11. احساس یکپارچگی
12. سبک های شناختی
13. سبک های دفاع و مقابله
14. فرایند های مقابله و ارزیابی
15. نظریه لازاروس و فولکمن
16. شخصیت و مقابله
17. عوامل روانی آزردگی و مقابله
18. عوامل دلپذیر بودن و مقابله
19. عوامل پذیرا بودن و مقابله
20. ویژگی های رویدادهای تنش زا
21. رویدادهای آسیبی
22. مهار پذیری
23. پیش بینی پذیری
24. در آویختن با محدودیت های شخصی
25. واکنش های روانشناختی وابسته به فشار روانی
26. اضطراب
27. خشم و پرخاشگری
28. خمودگی و افسردگی
29. اختلال شخصیت
30. واکنشهای فیزیولوژیایی وابسته به فشار روانی
31. پاسخ جنگ یا گریز
32. فشار روانی و پر طاقتی
33. تاثیر فشار روانی بر سلامت
34. نظریه روانکاوی
35. نظریه رفتار گرایی
36. نظریه شناختی
37. مهارت های مقابله
38. مقابله مساله مدار
39. مقابله هیجان مدار
40. مکانیسم دفاعی و مقابله با فشار
41. مروری بر تحقیقات انجام شده
42. منابع

منابع مشخص مقابله مجموعه پیچیده ای شامل عوامل شناختی وشخصیتی و بازخوردی است که مهیا کننده بخشی از زمینه روانی فرد برای مقابله است .منابع شخصی عبارت است از ویژگی های زمینه ای نسبتا پایدار که انتخاب فرآیند های ارزیابی و مقابله را تحت تاثیر خود قرار می دهند و در مقابل ،همین عوامل زمینه ای نتایج تراکمی آن فرآیند قابل تغییر هستند برخی از آن عوامل عبارت اند از تحول من ،خود کارآمدی ، خوش بینی ، احساس یک پارچگی، سبک های شناختی ،سبک دفاعی  و مقابله و توانایی های حل مسئله  (موس و اسکافر ،1993 ).

تحول من با الگوهای پیچیده رفتاری از قبیل کمک کردن به دیگران ، همدلی و تحول اخلاق مرتبط است،ترازهای بالاتر تحول من با سبک های موثرتر و متنوع تر مقابله مرتبط است. به همین ترتیب هر فرد به تناسب تراز تحولی خود ، با شیوه های درمانی متفاوت سازش می یابد.