مبانی نظری تنظیم شناختی هیجان

 مبانی نظری تنظیم شناختی هیجان را امروز برایتان بارگذاری کرده ایم در این فایل جنبه های گوناگون موضوع  مورد توجه قرار گرفته در ابتدا مفهوم تنظیم شناختی هیجان و سپس ابعاد ، پیامدهای مثبت و منفی و  تفاوت‌های جنسیتی در استفاده از راهبرهای تنظیم شناختی هیجان به صورت کامل توضیح داده شده است همچنین در سایت علاوه بر پرسشنامه های زیاد در رابطه با هیجان که می توانید در قسمت جستجوی سایت آنها را بیابید و استفاده کنید پرسشنامه تنظیم شناختی هیجان نیز موجود است

این فایل با فرمت ورد در 19 صفحه تنظیم شده است منابع و پیشینه داخلی و خارجی دارد

مبانی نظری تنظیم شناختی هیجان

تیکه هایی از متن

پژوهش‌های تجربی در مورد تنظیم شناختی با مطالعات روان تحلیل گران در مورد مکانیزم های دفاعی آغاز گردید و با مطالعه در مورد عوامل موثر بر توانایی فرد در کنار آمدن با موقعیت‌ های تنش زا توسعه یافت و امروزه این دسته از پژوهش‌ها با مطالعه توانایی افراد در تنظیم هیجانات خود به صورت شناختی ادامه یافته است. تنظیم هیجان به استراتژی هایی اشاره دارد که در جهت کاهش[1]، ادامه[2] یا افزایش[3] هیجان استفاده می‌شوند (گروس[4]،2007). در تعریفی دیگر تنظیم شناختی هیجان عبارت است از فرایندهای درونی و بیرونی درگیر در راه‌اندازی، ادامه دادن و تنظیم رخدادها، تنش‌ ها و بیان احساسات. مطالعه تنظیم هیجان به فرایند های درونی که در جهت تنظیم هیجانات درگیر هستند مثل فرایند های شناختی هیجان، اداره کردن واکنش ‌های روان ‌شناختی و همچنین تأثیرات بیرونی مثل والدين و سایر اشخاصی که در الگوسازی هیجانات نقش دارند مربوط می‌گردد (موریس، سیلک، استینبرگ، آکوین، کیز[5]، 2007). می‌توان اصطلاح تنظیم شناختی هیجان را مترادف با اصطلاح سازگاری شناختی[6] به کاربرد. این دو مفهوم به طور کلی به راه‌ های شناختی اشاره دارند که افراد برای مدیریت هیجانات و عواطف خود به کار می‌گیرند. بدون شک چنین راه‌ ها و فرایندهای شناختی می‌توانند در تنظیم هیجانات افراد نقش مهمی ایفا کنند و باعث گردند تا افراد به هنگام تجربه رخداد های تهدید کننده و یا پس از آن، بر هیجانات خود کنترل داشته باشند (فانی،1388).

[1] .Reduce

[2] .Maintain

[3] .Increase

[4] .Gross

[5] .Morris,Silk,Stienberg,Aucoin,Keyes

[6] .Cognitive adjustment