مبانی نظری و پیشینه پژوهش در مورد مقابله و انواع آن


در حال بارگذاری
7 مرداد 1397
word
1
37
427 بازدید
۱۵,۰۰۰ تومان
خرید

موضوعی که به استرس و روش های مقابله با آن مربوط می شود با عنوان مبانی نظری و پیشینه پژوهش در مورد مقابله و انواع آن درسایت مقاله یک مطرح شده است در این فایل روش های سازنده و محرکی که افراد برای مقابله با استرس یا مشکلات به کار می گیرند مورد تحلیل و بررسی قرار گرفته است.

مبانی نظری و پیشینه پژوهش در مورد مقابله و انواع آن

فایل ورد و دارای 37 صفحه می باشد که در این فایل به تعاریف، نظریه ها، ویژگی ها و ابعاد موضوع پرداخته شده است.

مبانی نظری و پیشینه پژوهش در مورد مقابله و انواع آن

فهرست مطالب

  1. تاریخچه مقابله
  2. تعاریف مقابله
  3. انواع مقابله
  4. نظريه مقابله
  5. طبقه بندی شیوه های مقابله
  6. مقابله رویارویی و مقابله اجتنابی
  7. مقابله اجتنابی
  8. مقابله مسأله مدار و مقابله هیجان مدار
  9. منابع مقابله
  10. تدابیر مقابله ای
  11. مقابله های ناکارآمد و غیر مفید
  12. پیشینه تحقیق
  13. منابع

به عقیده شرایدن (1992) اجتناب (دوری عینی) از عامل استرس زا و انکار (دوری ذهنی) از عامل استرس، جزء شیوه های مقابله ای هیجان مدار می باشد. اما از آنجا که شیوه مقابله ای اجتنابی مستقیماً به مهار، حذف یا کاهش هیجانات ناخوشایند ناشی از استرس نمی پردازد و خود این شیوه اشکال مختلف و متعددی دارد، شاید بهتر این است که به عنوان یک شیوه مقابله ای جداگانه به حساب آورده شود.

ویژگی اصلی سبک مقابله اجتنابی، دوری گزیدن از عامل استرس زا است. نمونه هایی از این سبک مقابله عبارتند از : نادیده انگاری، بی اهمیت دانستن، ایجاد فاصله روان شناختی، یاری طلبیدن از دیگران، پرداختن به تکالیف دیگر.

بر اساس تحقیقات کنت مات نی (1986 ؛ به نقل از رایس،1992) مقابله اجتنابی شامل چهار روش است :

1-اجتناب از عوامل استرس زا از طریق تغییر در زندگی

2- تعدیل سطح خواسته ها

3- تغییر یا اصلاح الگوهای کاهش دهنده استرس

4- ایجاد منابع حمایتی

رفتارهای تکانشی : به شیوه خاصی از مقابله اطلاق می شود که طی آن فرد بدون فکر، اندیشه و ارزیابی درست از آنچه رخ داده و یا رخ خواهد داد فوراً دست به اقدام و عمل می زند و نوعاض منجر به بدتر شدن وضعیت می شود.

روت و کوهن (1986) سبک مقابله رویارویی را در شرایطی مفیدتر می دانند که :

الف)موقعیت قابل کنترل باشد.

ب) منبع استرس برای فرد قابل کنترل باشد.

ج) نتایج درازمدت باشند.

  راهنمای خرید:
  • لینک دانلود فایل بلافاصله بعد از پرداخت وجه به نمایش در خواهد آمد.
  • همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال خواهد شد به همین دلیل ایمیل خود را به دقت وارد نمایید.
  • ممکن است ایمیل ارسالی به پوشه اسپم یا Bulk ایمیل شما ارسال شده باشد.
  • در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.